Кризис переходного возраста в психологии

Подростковый кризис — это сложный этап в жизни человека, который находится между детством и взрослой жизнью. Но не стоит бояться этого слова. Слово «кризис» имеет греческое происхождение и означает переломный момент, поворотный пункт.

Возрастные кризисы — это не проблемы и не болезни, а именно переломные моменты в развитии человека. Связанные с переходом от одного этапа жизни к другому. Кризисы завершают один этап и помогают адаптироваться к новому.

ВОЗРАСТНЫЕ КРИЗИСЫ

Советский психолог Л. С. Выготский считал, что развитие не происходит равномерно. За длительными и стабильными периодами следуют относительно короткие и интенсивные кризисные этапы.

По его мнению кризис — это время качественных и позитивных изменений, которые приводят к переходу личности на новый уровень развития. Таким образом, это естественный и необходимый процесс.

В поведении ребёнка наблюдаются значительные изменения. Ещё вчера он был милым и послушным, а сегодня его поведение кардинально изменилось.

Начало и конец этого периода трудно определить. Нельзя предсказать, когда начинается и заканчивается кризис подросткового возраста.

Ребёнок часто конфликтует с родителями и другими людьми, не соглашается с их мнением и не воспринимает уговоры.

Развитие ребенка замедляется, а процессы распада и разложения того, что было сформировано на предыдущем этапе, выходят на первый план.

Возрастные кризисы у детей:

1. Кризис новорожденности. Это самый яркий и очевидный этап в развитии ребёнка. Он связан с переходом из внутриутробной среды во внешний мир.

2. Кризис одного года. В этот период ребёнок начинает ходить, отделяется от матери, появляется осмысленная речь.

3. Кризис трёх лет. Его ещё называют кризисом «я сам». В этом возрасте ребёнок начинает осознавать себя как отдельную личность. Появляется местоимение «я». Ребёнок начинает осваивать пространство и учится использовать предметы по назначению.

4. Кризис семи лет. Этот период связан с переходом от дошкольного детства к школьному. Меняется способ мышления.

5. Кризис подросткового возраста (11-13 лет). В этот период происходят физиологические изменения, а также изменения в мышлении, поведении и общении.

6. Кризис юности (15-17 лет). В это время перед подростком стоит выбор будущей профессии. Этот кризис часто является продолжением предыдущего этапа.

Практически все кризисы, связанные с возрастными изменениями, имеют схожие симптомы. Особенно остро они проявляются в возрасте трёх лет и в подростковом периоде.

Вот основные признаки кризисного периода:

• Нежелание подчиняться;

• Стремление настоять на своем;

• Грубость в общении;

• Отказ выполнять просьбы;

• Желание делать всё по-своему;

• Сопротивление;

• Обесценивание ранее значимых вещей;

• Стремление к власти.

ОСОБЕННОСТИ КРИЗИСА В ПОДРОСТКОВОМ ВОЗРАСТЕ

Детство — это время, полное испытаний. В нём можно выделить шесть критических этапов, и самый трудный из них — это подростковый кризис. Мы уже говорили, что он длится дольше всех остальных. По сути, это два кризиса, которые следуют один за другим, без явного промежутка между ними.

Как и любой другой, подростковый кризис не имеет четких временных рамок. У одних детей он начинается в 9-10 лет, у других — в 13-14 лет. У девочек этот период начинается раньше, но проходит плавно. У мальчиков же созревание начинается позже, но протекает интенсивно.

Л. С. Выготский описывает следующие этапы подросткового кризиса:

• Фаза кризиса или негативная стадия. Первые признаки могут проявиться уже в возрасте 9–10 лет. В этот период старая система ценностей начинает разрушаться, а привычные стереотипы ломаются. Это может привести к проблемам в отношениях между родителями и детьми. Также в это время начинают проявляться первые признаки полового созревания.

• Собственно кризис. Эта фаза наступает в 13–15 лет и протекает по-разному. В некоторых случаях она сопровождается выраженным негативом по отношению ко всем сферам жизни, в других — спокойным переходом к освоению новых навыков. В этот период у детей появляются новые интересы, возможности и способы мышления. Дети стремятся отстоять свою индивидуальность и отделиться от родителей.

• Фаза восстановления или позитивная стадия. Наступает у детей по-разному, но завершает пубертатный кризис. Это спокойное время, когда формируются жизненные ценности и уже определен дальнейший путь, а половое созревание заканчивается.

В психологии выделяют два аспекта кризиса подросткового возраста:

1. Подросток не хочет взрослеть, не хочет брать на себя ответственность. Он регрессирует в своём развитии и возвращается к детским моделям поведения.

2. Подросток отрицает авторитет взрослых, проявляет бунтарство, негативизм и упрямство. Он отстаивает не только свои права, но и личное пространство, требуя равноправия.

Следует учитывать, что в поведении подростков обычно присутствуют обе эти тенденции. Подросший ребёнок будет яростно отстаивать свою правоту, заявляя, что ему хорошо и не нужно его трогать. Однако в глубине души он будет желать, чтобы вы подошли к нему, обняли и защитили, как это было в детстве.

ПРИЗНАКИ КРИЗИСА ПОДРОСТКОВОГО ВОЗРАСТА

Симптомы подросткового кризиса делят на 3 группы:

• Психологические.

• Социальные.

• Биологические.

В поведении и мышлении подростка происходят заметные изменения, которые являются характерными признаками подросткового кризиса:

• Отказ от подчинения и нежелание следовать правилам;

• Потеря интереса к прежним увлечениям;

• Снижение эффективности когнитивных способностей, что приводит к ухудшению успеваемости;

• Чувство бессмысленности своего существования;

• Чувство собственной несостоятельности;

• Страх перед будущим;

• Желание утвердить свою уникальность любыми способами, включая девиантное поведение.

Проявления кризиса переходного возраста в социальной сфере:

• Желание обрести независимость и самостоятельность, стремление к сепарации от родителей.

• Пренебрежение авторитетом взрослых.

• Предпочтение горизонтальных связей: общение со сверстниками становится более значимым, чем общение со взрослыми.

• Формирование групп, причём в младшем подростковом возрасте эти группы обычно однополые, а в старшем возрасте появляется интерес к общению с представителями противоположного пола.

• Колебания самооценки в зависимости от общения со сверстниками.

• Неуверенность в себе и окружающем мире.

К физиологическим проявлениям периода полового созревания относятся:

— Начало процесса формирования вторичных половых признаков, таких как изменение голоса у мальчиков и появление растительности на лице и теле.
— Активный рост и изменения в пропорциях тела.
— Появление обильного потоотделения и связанного с ним запаха.
— Мутация голосовых связок у мальчиков.
— Резкие перепады настроения, которые могут сопровождаться упадком сил.
— Появление кожных высыпаний.

Эти признаки переходного возраста проявляются на протяжении периода взросления. Это сложное время связано не только с психологическими трансформациями. В этот период происходит стремительное изменение жизни ребёнка. Поэтому необходимо быть чутким и вовремя распознавать, когда кризис переходит в болезненные состояния.

Рекомендации для пап и мам, воспитывающих детей в переходном возрасте

• Понять, как должен протекать переходный возраст, можно, изучив соответствующую теорию. Психология подросткового кризиса — это хорошо изученная область науки, поэтому существует множество литературы по этой теме. В ней вы найдёте мнения лучших мировых психологов, а также советы и рекомендации по общению и воспитанию.

• Примите изменения, которые происходят с вашим ребёнком и его поведением. Да, он может бунтовать и не слушаться, не хотеть ничего делать и казаться равнодушным. Но за этим поведением скрывается ранимая и обидчивая натура.

• Поддерживайте самостоятельность и независимость ребёнка. Не допускайте чрезмерной опеки. В отношениях с подростком уже не работают те методы, которые вы использовали раньше. Это время изменений не только для ребёнка, но и для всей семьи.

• Сепарация необходима для становления личности юноши или девушки. Отделение от семьи, родителей и их влияния может быть резким. Но при правильной реакции взрослых это проходит быстро, и отношения восстанавливаются.

• Умейте слушать, не пытаясь наставлять и не задавая вопросов. Часто подросткам просто нужно выговориться, чтобы их выслушали, но не давали советов. Научитесь этому, и вы всегда будете знать, что происходит в жизни вашего ребёнка.

• Будьте внимательны к поведению и настроению ребёнка. Не упустите начало проблем. Не бойтесь обратиться к психологу за помощью. Будьте на стороне ребёнка, будьте его другом и поддерживайте его интересы.

• Помните, что кризис переходного возраста не вечен. Он длится несколько лет, но обязательно заканчивается. От взрослых во многом зависит, каким из кризиса выйдет их повзрослевший ребёнок.

Касательно подросткового кризиса, хотелось бы дать родителям несколько советов:

Часто трудности в подростковом возрасте связаны с отношениями между родителями и детьми. Взрослые не могут так быстро адаптироваться к изменениям, как это происходит с подростками в возрасте 12–15 лет. Особенно это касается матерей, которые не работают и посвящают себя воспитанию детей. Они чувствуют, что ребёнок становится взрослым, отдаляется от них, и их роль в его жизни уменьшается.

Поэтому ещё один важный совет для тех, кто живёт с подростком: уделите больше внимания себе, своему здоровью и любимому делу. Перенесите фокус внимания с ребёнка на свою жизнь, и тогда у вас будет меньше поводов для придирок к нему. Помните, что в подростковом возрасте появляется потребность в независимости.