Как формируется зависимости у подростков

Подростковый возраст - это период, полный противоречий и сложностей. В это время происходят гормональные изменения, ребенок ищет себя. Пробует новое, но, к сожалению, также имеется повышенный риск возникновения зависимостей.

Почему подростки подвержены этой опасности и как родители могут вовремя распознать проблему и оказать необходимую помощь?

В чём причина возникновения пагубных привычек у подростков

Формирование зависимости - это сложный и многогранный процесс, который зависит от различных факторов, включая биологические, психологические и социальные аспекты. В период подросткового возраста эти факторы становятся значимыми.

Специфика психологии подростков:

Формирование самосознания: подростки ищут место в обществе, примеряют на себя различные роли и модели поведения. Зависимость становится способом самоидентификации, выражением протеста против общепринятых норм.
В период юности человек стремится к новизне и готов рисковать. Он пробует алкоголь, наркотики, азартные игры, чтобы испытать новые эмоции и доказать свою храбрость.
Желание быть признанным: для подростков крайне важно ощущать свою принадлежность к коллективу сверстников и быть принятыми в нём. Стремление быть частью группы может привести к формированию зависимости, которая становится способом получить одобрение и признание.
Незрелость эмоциональной сферы: подростки часто испытывают трудности с регуляцией своих эмоций. Зависимость может стать способом справиться со стрессом, тревогой, депрессией или одиночеством.

Семейные факторы:

Генетическая предрасположенность к зависимостям может быть унаследована от родителей.
Проблемы в семье: ссоры, жестокость, употребление алкоголя или наркотиков в семье могут увеличить вероятность формирования зависимости у молодого человека.
Дефицит заботы и участия: недостаток внимания и поддержки приводит к тому, что подросток будет искать утешение в пагубных привычках.
Излишняя строгость и забота: если человек постоянно чувствует, что его контролируют и не дают свободы, он начинает бунтовать и искать способы нарушить правила.

Социальные факторы:

Влияние окружения: молодые люди часто копируют поведение своих друзей и сверстников, особенно если те пользуются уважением и признанием.
Доступность веществ и азартных игр: легкий доступ к алкоголю, наркотикам или онлайн-казино увеличивает вероятность развития зависимости.
Реклама и пропаганда: рекламные ролики, фильмы и компьютерные игры могут создавать привлекательный образ зависимого поведения.

Как возникает зависимость

Процесс формирования зависимости проходит через несколько этапов:

Эксперимент. Подросток впервые пробует вещество или занятие, которое вызывает зависимость (алкоголь, наркотики, компьютерные игры, азартные игры).
Эпизодическое употребление. Подросток начинает использовать вещество или заниматься зависимым поведением время от времени, чтобы справиться со стрессом, поднять настроение или за компанию.
Систематическое употребление. Подросток начинает использовать вещество или заниматься зависимым поведением регулярно, испытывая потребность в этом.
Зависимость. Подросток теряет контроль над поведением, испытывает сильное желание использовать вещество или заниматься зависимым поведением, у него появляются физические и психологические симптомы отмены (абстиненция). Зависимость становится главной целью в жизни подростка, а остальные интересы и ценности отходят на второй план.

Как распознать проблему? Признаки, на которые стоит обратить внимание родителям

Изменения в поведении подростка проявляются по-разному. Он может стать скрытным, раздражительным, агрессивным или, наоборот, апатичным.
В школе у подростка возникают проблемы: снижение успеваемости, прогулы, конфликты с учителями и одноклассниками.
Подросток начинает общаться с новой компанией, которая употребляет алкоголь, наркотики или занимается другими рискованными видами деятельности.
Подросток становится неопрятным и теряет интерес к своему внешнему виду.
У подростка возникают финансовые проблемы: он может начать просить деньги, воровать или продавать вещи из дома.
Также наблюдаются симптомы интоксикации или абстиненции: подросток выглядит пьяным, заторможенным или возбужденным. У него расширены или сужены зрачки, нарушена координация движений, наблюдаются перепады настроения, тошнота, рвота, головная боль.

Как лечить зависимость, профессиональный подход

Избавление от зависимости - это долгий и непростой процесс, который требует комплексного подхода и помощи опытных профессионалов. Основные шаги на пути к выздоровлению:

Обследование: подробное изучение состояния подростка с целью выявления типа и уровня зависимости, а также возможных сопутствующих психических и физических проблем.
Детоксикация: очищение организма от вредных веществ (в случае химической зависимости).
Лекарственное лечение: использование медикаментов для облегчения проявлений синдрома отмены, снижения желания употреблять вещество и терапии сопутствующих психологических проблем (депрессивных состояний, тревожности, нарушений сна).

Психотерапевтические методы:

Это способ лечения зависимости, который помогает изменить мышление, поведение и эмоции подростка. В работе с зависимыми подростками применяются разнообразные методы психотерапии, такие как:

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) помогает подростку осознать и изменить негативные мысли и убеждения, научиться справляться со стрессом и решать проблемы без употребления веществ или зависимого поведения.
Семейная терапия направлена на улучшение отношений в семье, разрешение конфликтов и создание благоприятной среды для выздоровления подростка.
Групповая терапия предоставляет возможность подростку общаться с людьми, которые сталкиваются с похожими проблемами, получать поддержку и делиться своим опытом.

Восстановление: комплекс мер, нацеленных на возвращение человека к полноценной жизни в обществе, формирование у него полезных привычек и предотвращение повторного появления проблем.

Как действовать родителям

Не игнорируйте проблему: не отрицайте и не скрывайте её, признайте, что ваш ребёнок нуждается в поддержке.
Не стоит пытаться бороться с зависимостью в одиночку. Обратитесь за помощью к профессионалам - психологам, наркологам и психотерапевтам.
Предоставьте ребенку поддержку: окружите его любовью, вниманием и заботой.
Установите ясные правила и последствия за их нарушение.
Уделяйте внимание своему ребёнку: находите время для общения с ним, интересуйтесь его жизнью, увлечениями и проблемами.
Будьте примером: ведите здоровый образ жизни и демонстрируйте ребенку позитивные модели поведения.
Не стоит себя корить: зависимость - это заболевание, а не следствие неправильного воспитания.
Уделяйте внимание своему самочувствию: поддержка подростка, страдающего зависимостью, — это очень трудная и утомительная задача. Не забывайте заботиться о своём физическом и душевном состоянии.

В подростковом возрасте зависимость - это серьезная проблема, но она не должна восприниматься как нечто непоправимое. Если вовремя обратиться к специалистам, пройти необходимое лечение и получить поддержку близких, то подросток преодолеет зависимость и вернётся к полноценной жизни. Важно не игнорировать проблему и не бояться просить о помощи.

Дата публикации: