Игровая зависимость в подростковом возрасте

Проблема игровой зависимости у детей и подростков — это серьезный вопрос, который требует внимания и поддержки со стороны родителей, учителей и медицинских учреждений. Необходимо найти баланс между временем, проведенным за играми, и другими аспектами жизни. Также важно развивать у школьников здоровые привычки и интересы.

Понимание сути проблемы: игровая зависимость у детей и подростков

Игровая зависимость - это расстройство, которое проявляется в чрезмерном и неконтролируемом желании играть. Это влечение приводит к серьезным проблемам в повседневной жизни, таким как трудности в учебе, общении с людьми и ухудшение физического самочувствия.

В медицинской практике это состояние известно как «расстройство, связанное с азартными играми», и оно включено в Международную классификацию болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) под кодом F63.0. Это расстройство относится к группе психических и поведенческих нарушений, которые связаны с вредными привычками и отклонениями в поведении.

Подростковая игромания - это состояние, при котором человек теряет контроль над своим поведением, игры становятся для него важнее всего остального, ребенок испытывает сильное влечение к ним и проводит в играх всё больше времени.

Эта зависимость приводит к тому, что человек начинает изолироваться от общества, успеваемость в учебе и на работе снижается, а также возникают проблемы со здоровьем, такие как бессонница, неправильное питание и недостаток физической активности.

Проблема зависимости от азартных игр (лудомании) актуальна для многих семей. В России 55% школьников проводят в интернете большую часть времени. Родители пытаются ограничить доступ детей к социальным сетям и виртуальному пространству, но зачастую усилия оказываются тщетными. Таким подросткам необходима помощь психологов, чтобы преодолеть зависимость.

По данным Всемирной организации здравоохранения, 450 000 детей 11 до 15 лет ежедневно проводят время в интернете, играя в игры. Из них у 9000 наблюдаются признаки игровой зависимости.

Особую тревогу вызывает увлечение подростков играми на деньги, для обозначения этой проблемы введен специальный термин — гемблинг.

Зависимость от азартных игр чаще встречается у мальчиков, чем у девочек. 40% школьников не осознают, насколько опасны такие увлечения.

Родители должны защитить ребёнка от подобного «хобби». Однако часто так заняты делами и бытовыми проблемами, что не обращают внимания на то, что ребенок проводит много времени за гаджетами.

Важно осознавать, что дети более эмоциональны и восприимчивы к новым занятиям. Когда подростки играют в компьютерные игры или делают ставки, они испытывают яркие эмоции и прилив адреналина, которые хочется повторять снова и снова.

Взрослые тоже испытывают подобные чувства, но у детей психика еще только формируется, и риск возникновения проблем с психическим здоровьем у них выше.

Признаки игровой зависимости у подростков

Необходимо как можно раньше обнаружить игроманию у подростков. По статистике, первые симптомы этого расстройства проявляются уже в 10 лет. Если не обратить внимание на проблему вовремя, она приведет к серьезным последствиям.

• Родителей должны насторожить изменения в поведении детей:
• Молодые люди теряет чувство времени, когда погружается в игровой процесс. Проводит за играми больше времени, чем собирался, и ребенку сложно оторваться от них.
• В жизни подростка игры выходят на первый план. Ребенок перестает уделять внимание своим обязанностям, будь то школьные задания или бытовые дела. И всё больше времени проводит за экранами гаджетов.
• Подросток избегает участия в других занятиях, включая спорт, увлечения, общение с ровесниками и учёбу. Становится замкнутым и отдаляется от друзей, часто вступая в конфликты со сверстниками. Это приводит к снижению успеваемости в школе.
• У детей, страдающих игровой зависимостью, наблюдается смена эмоционального состояния. Становятся вспыльчивыми и склонными к проявлению гнева, особенно если им не разрешают играть или ограничивают время, которое проводится за игрой.
• Долгое время, проведённое за электронными устройствами, приводит к возникновению физических проявлений игровой зависимости у детей, таких как проблемы со сном, изменение режима питания, головные боли, ухудшение зрения и снижение физической активности.
• Молодой человек, страдающий зависимостью, не хочет признавать проблему и отрицает ее существование. Когда речь заходит об играх, становится вспыльчивым и раздражительным. Категорически отказывается обсуждать вопросы, связанные с играми.

Следует подчеркнуть, что эти симптомы проявляются на определенных стадиях игровой зависимости и различаться у разных подростков. Если вы заметили у ребёнка признаки, которые указывают на развитие лудомании, обратитесь к подростковому психологу.

Причины игромании у подростков

Зависимость от азартных игр (лудомания) у подростков вызывается комплексом причин, которые взаимодействуют друг с другом. Вот некоторые из факторов, способствующих развитию этого расстройства:

• Психологические аспекты. Некоторые подростки прибегают к играм как к способу справиться с эмоциональными трудностями, стрессом или беспокойством. Игры становятся источником радости и бегства от реальности, позволяя на время забыть о проблемах.
• Окружение, в котором растет ребенок, играет важную роль в формировании зависимости. Например, если друзья или родственники увлекаются играми, это подталкивает ребенка к участию в них и увеличению времени, проводимого за играми.
• Свободное подключения к интернету и разнообразие игровых возможностей позволяют подросткам проводить больше времени в виртуальном пространстве. Множество онлайн-игр и социальных платформ привлекают внимание и увлекают школьников..
• Из-за того, что дети не находят друзей в реальной жизни,  обращаются к интернету. Игры помогают компенсировать недостаток внимания.
• Отсутствие альтернативных видов деятельности. Если у подростка нет других увлечений или хобби, то игры становятся главным занятием. Недостаток структурированных активностей приводит к тому, что игры становятся единственным способом получения новых впечатлений.
• Наследственность и биологические особенности. Некоторые исследования демонстрируют, что эти аспекты оказывают влияние на формирование игровой зависимости у детей. В частности, у некоторых людей наблюдается повышенная склонность к адреналиновой зависимости, что ведет к развитию патологической тяги к азартным играм.

Игровая зависимость (лудомания) - это комплексное явление, и в каждом конкретном случае есть свои особенности, способствующие развитию этой проблемы. Изучение этих особенностей поможет разработать действенные методы профилактики и лечения игровой зависимости.

Диагностика зависимости

Как помочь подростку, который стал зависим от игр?

Прежде всего, проведите всестороннее обследование в специализированном медицинском учреждении, занимающемся проблемами психики подростков.

Для выявления игровой зависимости следует обратиться к психиатру или психотерапевту. Только после проведения специальных тестов и беседы с подростком устанавливается точный диагноз.

Психолог беседует с подростком и родителями, чтобы определить степень зависимости.

Также проводит тестирование, которое помогает оценить психологические и поведенческие аспекты проблемы.

Для выявления игромании психиатр использует различные опросники, например, PVP Questionnaire. Этот тест позволяет количественно измерить зависимость от компьютерных игр. Состоит из девяти вопросов, которые основаны на критериях DSM.

В ходе диагностического процесса необходимо принимать во внимание и другие вероятные факторы, которые могут влиять на поведение подростка: депрессивные состояния, тревожность или иные психические нарушения. В случае необходимости специалист может назначить дополнительные исследования или тесты, чтобы исключить другие возможные причины проблемы.

Терапия аддикции к играм у несовершеннолетних

Для лечения игровой зависимости у детей требуется помощь психологов, которые имеет опыт работы с подростками и проблемами, связанными с азартными играми. Только квалифицированный врач может определить продолжительность, сложность и необходимые изменения  по ходу лечения в зависимости от индивидуальных особенностей каждого пациента.

Лечение проводится как в домашних условиях, так и в стационаре, в зависимости от того, насколько серьезно состояние ребёнка. В некоторых ситуациях придется поместить ребёнка в больницу, чтобы врачи круглосуточно контролировали состояние и лечили зависимость.

Для преодоления игровой зависимости у подростков необходим комплексный подход, который включает в себя как психологическую, так и медицинскую помощь.

Важно провести тщательное обследование и оценку состояния школьника, чтобы определить степень зависимости и выявить возможные проблемы, связанные с зависимостью.

Необходимо уделить внимание склонности к игровой зависимости у детей с психическими или эмоциональными расстройствами, а также у тех, кто испытывает стресс или чувствует себя изолированным от общества. В таких ситуациях важно обратиться за профессиональной помощью, чтобы предотвратить развитие игромании у подростков и обеспечить необходимую поддержку.